Hypnotherapie kan worden toegepast bij de volgende klachten:
- angst, hyperventilatie, paniekaanvallen
- traumatische of emotionele ervaringen: vroeger of nu
- depressie, schuldgevoel, somberheid
- stressklachten, overspannenheid, burnout
- vage lichamelijke klachten en pijn
- afleren van verslavingsgedrag
- onzekerheid, gebrek aan zelfvertrouwen
- slaapproblemen
- onverwerkte rouw, na overlijden, echtscheiding ed.
Hypnotherapie is ook effectief bij het:
- leren omgaan met spanningen en stress;
- verminderen of doen verdwijnen van angsten en fobieën, zoals faalangst, vliegangst, claustrofobie, hoogtevrees en angst voor de tandarts;
- oplossen van onzekerheid, schuldgevoelens en minderwaardigheidgevoelens;
- verwerken van trauma”s en emotionele gebeurtenissen;
- afleren van dwangmatige handelingen, zoals eetproblemen, roken en nagelbijten;
- oplossen van slaapproblemen;
- opheffen van psychosomatische klachten m.b.t. hyperventilatie, huidklachten en maag- en darmklachten;
- opheffen of verzachten van lichamelijke klachten en pijn, zoals chronische pijn en hoofdpijn;
- trainen van sociale vaardigheden en het verkrijgen van meer zelfvertrouwen;
- inzicht krijgen in de eigen persoonlijkheid en verborgen talenten;
- omgaan met zingevings- en bestaansklachten, zoals neerslachtigheid, “is dit alles wat er is”, het verlies van plezier in het leven, midlifecrisis, overgang en burn-out.
Zorgverzekeraars
Veel gestelde vragen over hypnose en hypnotherapie